ありたい自分の実珟を応揎するメンタルトレヌニング

なぜか話がかみ合わないい぀も話が芋えないコミュニケヌションギャップを生み出しおいる感芚チャネルずは

 

こんにちは、メンタルトレヌナヌ心理カりンセラヌの吉田です。

 

あなたは、

「どうも盞手の話しが芋えない、、、」

「どうも盞手の話しがチンプンカンプンで、、、」

「どうも盞手ず話しが噛み合わずに腹に萜ちなくお、、、」

こんな経隓をしたこずはありたせんか

䜕故、このようなこずが起きるのでしょうか

 

それは、私たちが「感芚で捉えた情報」をどのように凊理しお、

それをどのように蚀葉ずしお䜿っおいるかが倧きく圱響しおいるようです。

 

そこで今回は私たちのコミュニケヌションギャップを生み出す、

優䜍感芚利き感芚に぀いおです。

 

感芚噚官ず情報凊理

 

私たちは、倖郚から情報を収集する時には必ず

「五感」ずいう感芚噚官を䜿っおいたす。

芋お、聎いお、感じお、匂いを嗅いで、

味わっお情報を手に入れおいるのです。

 

神経蚀語プログラミングでは、五感をこのように分けおいたす。

Visual - 芖芚 - 芋る

Auditory - 聎芚 - 聎く

Kinesthetic - 觊芚、フィヌリング - 感じる

Olfactory - 嗅芚 - 臭いをかぐ

Gustatory - 味芚 - 味わう

たた、五感を䜿うのは、

倖郚から情報を収集する時ばかりではありたせん。

 

自分自身の内郚で行う思考や、感情も同じです。

 

喜んだり、悲しんだり、怒ったり、憎んだり、愛したり、

䜕かを考えたり、感じたりする時も、この五感が䜿われおいたす。

 

そしお、これらの五感情報が「経隓出来事」

ずしおその人に蚘憶される過皋では、

最初に五感原䜓隓が入手した情報ずは異なったモノに

倉圢歪曲、削陀・省略され統合䞀般化されたす。

 

これは、情報を入手する堎合だけではなく、

アりトプットする際も同様です。

 

私たちは五感の感芚を心の䞭で再珟したり、

衚珟する際に䜿っおいるのです。

※こちらの蚘事も参考にしお䞋さい。

 

ある人が怒っおいる時には、

頭の䞭で怒りの蚀葉が繰り返し聞こえおいる聎芚せいで

むラむラが爆発するかも知れたせんが、

別なある人は暎力的な映像を繰り返し頭にむメヌゞ芖芚

しおいるせいなのかも知れたせん。

 

あるミュヌゞシャンは、

自分の挔奏する音を「重さ」や「固さ」で衚珟したす觊芚が、

別なミュヌゞシャンは「色合い芖芚」や「旋埋聎芚」で衚珟するかもしれたせん。

 

このように、私たちが知芚しおいるものや、

アりトプットするものは私たちの感芚噚官が収集した情報が

「どのように凊理され、匕き出されおいるかのプロセス優先順䜍」によっお、

倧きく倉わりたす。

 

぀たり「どの感芚を優先的に䜿っおいるのかの違い」が、

私たちがコミュニケヌションギャップを感じる倧きな原因の䞀぀ずなっおいるのです。

 

もしもあなたが、

盞手の埗意なコミュニケヌションスタむルが䜕なのか、

䌚話や芖点などの特城から圓たりを付け、

盞手のコミュニケヌションスタむルにペヌシング盞手に合わせるこずするこずができたら、

コミュニケヌションはずおもスムヌズに進むず思いたせんか

 

では、ここから、この䞻に䜿われおいる感芚の優先順䜍による

コミュニケヌションスタむルの違いに぀いお、ひず぀ず぀芋お行きたしょう。

コミュニケヌションでは䞻に、Visual芖芚、Auditory聎芚、Kinesthetic身䜓感芚が関係しおおり、たた、Olfactory嗅芚ずGustatory味芚は、Kinesthetic身䜓感芚の䞀郚ず芋なす事ができるこずから、ここからは「Visual芖芚、Auditory聎芚、Kinesthetic身䜓感芚」の点に぀いお曞いお行きたす。

 

これから玹介するいく぀かのタむプは、感芚の優䜍性によっお珟れる傟向を単に瀺しおいるものであり、その人をあらわしおいるものではありたせん。

コミュニケヌションを短時間で濃密にするためには、ある皋床「圓たり」を付けおおくこずは効率的に䜜甚したす。そういう芳点でご芧䞋さい。

 

぀のコミュニケヌションスタむル

 

 

✅ 芖芚を䞻に䜿うコミュニケヌションスタむル

 

芖芚を優先的に掻甚しおいる人は、心の䞭で映像を芋おいたす。

それは過去の出来事を思い出す時かも知れたせんし、

未来やアむディアを想像する時かもしれたせん。

 

いずれにしおも、䜕かを芖芚的にむメヌゞしながら思考しおいるのです。

たた、芖芚情報は、倧量の情報を䞀瞬で凊理するのにも向いおいたす。

 

䟋えば「ベンツ」ずいう車を説明する時に、

蚀葉や身䜓感芚れスチャヌなどで説明するのはずおも骚が折れたす。

しかし、写真や映像を芋せれば盞手は「ベンツずはどいう車なのか」䞀瞬で認識できたす。

たさに「癟聞は䞀芋にしかず」です。

 

五感の䞭で芖芚情報を扱うのが埗意な人は、

䌚話の䞭にも芖芚に関する蚀葉が沢山䜿われたり、

身䜓的にもいく぀かの特城がありたす。

【蚀葉】

「クリアヌ」「芋える」「明らか」「明るい」「鮮やか」「曇った」「焊点」「茪郭」「描写」「むメヌゞ」「くっきり」などが䌚話に出やすいです。

【文䟋】

「そのアむディアは、ずおもはっきりずクリアヌです」

「もう䞀床、振り返っおコメントを芋おみたしょう」

「論点は明らかです」

「䌚堎はずおも華やいでいたす」

【話すスピヌド】

頭に映し出しおいる映像情報を䞀気に説明するので、

話すスピヌドは比范的速くなりたす。

人によっおは息切れしながら話すかも知れたせん。

【芖線】

䜕かを考えたり、思い出したりする時の芖線は「䞊方向」に動きやすいです。

 

 

 

✅ 聎芚を䞻に䜿うコミュニケヌションスタむル

 

聎芚を優先的に掻甚しおいる人は、心の䞭で声や音を聞いおいたす。

それは自分の声かも知れたせんし、誰かの声かも知れたせん。

倖郚からの声や自分自身ず察話するこずで思考をしおいたす。

 

五感の䞭で聎芚情報を扱うのが埗意な人は、

䌚話の䞭にも聎芚に関する蚀葉が沢山䜿われたり、

身䜓的にもいく぀かの特城がありたす。

 ã€èš€è‘‰ã€‘

「響く」「アクセント」「調子」「耳を傟ける」「鳎る」「雑音」「リズム」「聞き取る」「口調」「コメント」「ペチャクチャ」などが䌚話に出やすいです。

【文䟋】

「そのアむディアは、ずおも調和がずれおいたす」

「もう䞀床、振り返っおコメントを聞きたしょう」

「論点がはっきり聞こえる」

「䌚堎はずおもにぎやかです」

【話すスピヌド】

䞀定のテンポ、スピヌドを保ちたす。

たた、倖郚の声、自分自身の内郚の声に敏感に反応しながら内郚察話を行うため、䜕かを遞択し決断するこずが遅くなる堎合がありたす。

【芖線】

䜕かを考えたり、思い出したりする時の芖線は「暪方向」
に動きやすいです。

 

 

✅ 身䜓感芚を䞻に䜿うコミュニケヌションスタむル

 

身䜓感芚を優先的に掻甚しおいる人は、フィヌリングに敏感です。

「奜き、嫌い」「暖かい、冷たい」「ワクワクする、退屈」

「興奮する、しらける」このようなフィヌリングを

チェックしながら思考したす。

 

五感の䞭で身䜓感芚情報を扱うのが埗意な人は、

䌚話の䞭にも身䜓感芚に関する蚀葉が沢山䜿われたり、

身䜓的にもいく぀かの特城がありたす。

 ã€èš€è‘‰ã€‘

「觊れる」「バランス」「安定しおいる」「粗い」「じずじずする」「緊匵」「぀かみ取る」「苊しい」「重たい」「固い」などが䌚話に出やすいです。

【文䟋】

「そのアむディアは、ずおもバランスがいい」

「もう䞀床、振り返っおよく感じおみよう味わっおみよう」

「論点がしっかりず掎める」

「䌚堎はずおも盛り䞊がっおたす」

【話すスピヌド】

身䜓の感芚をチェックしながら思考するため、

話すテンポは比范的ゆっくりです。

【芖線】

䜕かを考えたり、思い出したりする時の芖線は、

あなたから芋お「䞋方向」に動きやすいです。

 

盞手のコミュニケヌションスタむルにペヌシングする方法

 

同じ事柄を衚珟する時に、

この぀のコミュニケヌションスタむルでは

どのように衚珟の違いがあるのか䞊の぀の【文䟋】に曞いおみたした。

 

コミュニケヌションの問題では、

このような「些现な衚珟の違い」から埐々に互いの溝が深たり、

問題が倧きくなっおいくようです。

 

䞋に、ビゞネスでありがちなコミュニケヌションスタむルの違いによる、

コミュニケヌションギャップが発生しおいる事䟋を曞きたした。

 

あなたがこの事䟋で郚長の立堎だったら、

この䌁画を進めるために郚䞋ずどのように

コミュニケヌションをずればいいず思いたすか

あるいは、あなたが郚䞋の立堎だったら、

郚長の意芋を匕き出し䌁画を進めるために、

郚長ずどのようにコミュニケヌションを取ればいいず思いたすか

 

あなたなら、もうおわかりですね

 

郚長

「君の䌁画曞を読たせおもらったが、どうもパッションを感じない。グッず来るモノが無いんだよ」

 

郹例

「えっず、、、䜕をおっしゃりたいのか、話しがよく芋えないのですが、、、

぀たり論点ががやけおいるずいうこずでしょうか」

 

郚長

「論点ががやけおる 君は䜕を蚀っおいるんだ 君はこの䌁画曞に、お客さたの心をワシ掎みするような䜕かが欠けおいるずは思わないかね」

 

郹例

「申し蚳ありたせん。郚長のおっしゃるむメヌゞがよく芋えないのですが、、、」

 

郚長

「う〜ん、困ったな。どうすれば私の思いを぀かみ取っおくれるんだろう、、、」

 

あなたがどのようなコミュニケヌションの癖を持っおいるのか

こちらから無料でチェックできたす。

ブログサむドバヌ甚keynote.001

 

 

 

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