ありたい自分の実現を応援するメンタルトレーニング

人間心理を深く知るネタ

なぜ心が不安に支配されてしまうのか?

なぜ心が不安に支配されてしまうのか?

  あなたはこんな経験はありませんか?   結婚式のスピーチを頼まれて、事前にしっかりと原稿を作って 何度も練習したにもかかわらず、 いざ本番では緊張してしまってうまく話そうと思っても、 せっかく覚え…

あなたの中の影(シャドウ)が生み出す不愉快な投影から解放されるヒント

あなたの中の影(シャドウ)が生み出す不愉快な投影から解放されるヒント

  こんにちは 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   あなたの周りには苦手な人や嫌いな人、 要は「不愉快に感じる人」はいませんか?   「もっと、こういうところを直せばいいのに&#8230…

「知覚は投影」自分の中にある抑圧されたネガティブな感情気づき、それを無理なく自然と手放すコツ

「知覚は投影」自分の中にある抑圧されたネガティブな感情気づき、それを無理なく自然と手放すコツ

  こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。 ・周りに嫌な人がいる ・イライラさせられる人がいる ・人間関係が上手くいかない、しんどい こうしたお悩みを抱えているとき、 それは自分自身の抑圧された感情が相…

「できない理由」「反対理由」「批判のための批判」ばかり言う”職場の問題児” への対処法

「できない理由」「反対理由」「批判のための批判」ばかり言う”職場の問題児” への対処法

    こんにちは、仙台のメンタルトレーナーの吉田です。   今回のテーマは、何かと否定的な理由ばかり言ってくる、 ” 職場の問題児 ”への対処法についてです。 &n…

人間関係を改善させたいときに役立つ『知覚位置』

人間関係を改善させたいときに役立つ『知覚位置』

    こんにちは、 心と言葉を科学し、なりたい自分へのブレイクスルーを巻き起こす。人やチームのポテンシャルを引き出し『価値』を高める、ブレイクステート代表 メンタルトレーナーの吉田です。 あなたは、…

願望や引き寄せを邪魔する3つの思考癖と対処方法

願望や引き寄せを邪魔する3つの思考癖と対処方法

  こんにちは、仙台のメンタルトレーナー&心理カウンセラーの吉田です。   「あなたが本当に手に入れたいモノは何ですか?」   セッションでは、 こうした質問を色々な角度で何度も問いかけます…