さて今回は「責任感という名の被害者意識」から抜け出すコツについてお話してみます。 辞書によると責任感とは、 自分の仕事や行為についての責任を果たそうとする気持ち。 こうあります。…
心のケア 責任感が強い人は要注意! それは責任感ではなくて被害者意識です!

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こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 今回は、仕事に行くのがつらいと思ったときに、 とりあえず試してみるといいかもしれない対処法を紹介します。 「とりあえず&…
こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田こうじです。 「吉田さん、もっと仕事をするときのモチベーションを高めたいのですが…」 こう…
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 タバコをやめたいのについつい吸ってしまう。 本当は好きなのについ傷つけるようなことを言ってしまう。 このように「やりたくないのにやってしまう」という…
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 どうしても一歩踏み出す勇気が持てない。 情報が多過ぎてどれがいいのか自分で判断できない。 迷ってしまい決断…