心の強さとしなやかさを身につけ、
豊かで幸せな自分軸の人生を生きるあなたへ
特別なオンライン講座
バリューデザイン
もしもあなたが今、こんなことで悩んでいるなら…
☑︎人の言動や感情に振り回され、過剰に反応してしまう自分に悩んでいる
☑︎自己評価が低く、劣等感や無力感、被害者意識が消えない
☑︎周りの視線が気になり、自分を偽ってしまう
☑︎集まりの中で「自分なんか入ってはいけない」と感じ孤立しがち
☑︎過去の記憶から逃げてしまい、未だに向き合うことができない
☑︎特定の人や状況で、自分の力を出せない自分がいる
☑︎不安から我慢して頑張りすぎて、心が苦しくなる
☑︎自信が持てず、自己評価が低い。喜びを感じることが少ない
☑︎不快な感情に支配され、日々の生活に疲れ果てている
☑︎認められたい、褒められたい、尊重して欲しいと強く思いすぎる
☑︎自分の欲求を素直に表現できず、抑圧してしまう
☑︎完璧でなければならない、素の自分がバレたら終わりという恐怖に囚われている
☑︎人生に意味を見出せず、虚しさに襲われることがある
☑︎人の感情や本音に敏感すぎて疲れてしまう
☑︎自分の居場所がなく、どこにいても不安を感じてしまう
☑︎失敗や拒絶が怖く、何もしない方が楽だと感じてしまう
心配しないでください。
この特別なオンライン講座は、あなたの心の強さとしなやかさを引き出し、豊かな自分軸を確立する手助けをします。
あなたも次のようになれるとしたら、どう思いますか？
☑︎どこにいても、誰といても、自分らしくいることができる
☑︎自分にとって本当に大切な場所や人が、自然と見つかる
☑︎チャンスが来たとき、臆することなく手を伸ばし、次々と可能性を広げられる
☑︎自分を偽ることなく、「もっと幸せになっていい」「素直になっていい」と思えるようになる
☑︎周りの人々との関係が、感謝と愛情に満ちたものへと変化する
☑︎不安や恐れに振り回されることなく、心の平穏を取り戻す
☑︎自分が本当に望むことを、引き寄せる力が高まる
☑︎自分の人生を生きる確信と実感を得て、日々を楽しむことができる
ありたい姿を現実のものにするために
自分軸をしっかりと持ち、心の強さとしなやかさを兼ね備えたあなた。
それは、何か特別な人だけが持っているものではありません。
実は、ほとんどの人が自分の中にその可能性を持っています。
しかし、過去の経験やトラウマ、ネガティブな思い込みがそれを覆い隠しているのです。
バリューデザインでは、その覆い隠された自分を見つけ出し、真の自分を解放するお手伝いをします。
合計51本もの価値ある動画で心の土台を築き、強くしなやかな心を手に入れるこのプログラムを通じて、あなたの人生が大きく変わる瞬間を迎えることができます。
こんにちは、メンタルトレーナー＆講師の吉田こうじです。
もし、あなたが自分らしく伸びやかに人生を生きることができたら、それは本当に素晴らしいことだと思いませんか？
でも、そんな自由な生き方をしている人はほんの一握りだと思い込んでいませんか？
「自分には無理だ」「こんな人生が自分に待っているわけがない」と諦めていませんか？
でも、心の中の固定観念や過去の痛みから解放されることができたなら、あなたの人生は劇的に変わることができます。
私たちが提供するのは、強くしなやかな心を育てるための実践的なカリキュラムです。
「心の強さとしなやかさを身につけるオンライン講座バリューデザイン」に参加すれば、あなたも、その変化を実感できるはずです。
他の講座との違い
🔴深層心理に働きかけるアプローチ
表面的なテクニックや知識ではなく、深層心理に根ざした「癖」「パターン」の変化を目指します。
自己肯定感や心の土台をしっかりと育むことで、変化が長期的に定着します。
🔴ライフサイクル論に基づいた進行
単なるメンタルトレーニングではありません。
ライフサイクル論をベースにして、人生の各ステージにおける「やり残してきた課題」に向き合い、解決の糸口を見つけ出します。
これは、あなたの人生全体にわたる深い変革を促すものです。
🔴個別対応のフォローアップ
オンラインでありながら、Zoomフォローアップセッションを通じて、個別の課題にも丁寧に対応。
あなたのペースに合わせて、心の変化を確実にサポートします。
受講生の声
Wさん（30代女性、既婚、妊活中）
「自己肯定感が劇的に上がり、心のわだかまりを手放したおかげで、妊活が成功しました。職場の昇進も実現し、人間関係のストレスが大きく減少しました！」
Hさん（50代男性、既婚、会社員）
「長年のコンプレックスを克服し、大勢の前で堂々とプレゼンができるようになりました。家庭の問題も解決し、仕事でも新たな挑戦に取り組んでいます。」
Aさん（30代女性、看護師）
「親との関係を見直すことで、自分の人生を取り戻し、理想のキャリアと生活が手に入りました。これからはさらに自分らしく生きていきます！」
変化を実感した理由
なぜ、バリューデザインを受講した皆さんが、こんなにも大きな変化を経験したのでしょうか？
それは、愛着スタイルの癖や、心のブロックのパターンを手放し、ありたい自分軸をしっかりと確立したからです。
自分の本当の欲求に正直になり、心の中にある不安や恐れを乗り越えることで、人生は確実に好転します。
あなたも、心の強さとしなやかさを身につけ、今までとは全く違う自分を手に入れて、理想の人生を歩んでいきませんか？
バリューデザインで、あなたの新しいスタートを切りましょう。
現実が好転しない人もいます
先ほどご紹介した方々は、どんどん現実が良い方向へと変化しています。
これからも、まるで坂を転がるように、良いことが次々に起こるはずです。
ですが、その一方で…
→ いろいろ試してきたけれど、現実が変わらない
→ 短期間は変化を感じたが、また元に戻ってしまう
→ 頑張っているのに、何だか空回りしている気がする
…という方々もいらっしゃいます。
こうした方々には、共通する「現実が好転しない理由」が存在します。
例えば、こんな間違いをしていませんか？
・間違いその1：相手をコントロールしようとしている
あなたにあなたの事情があるように、相手にもその人なりの事情があります。
相手が変わる意思を持たないのであれば、どれだけ努力しても状況は変わりません。
むしろ、変えようとするあなたに対して、相手は攻撃的に反応するかもしれません。
相手を変えたいのであれば、まずはあなた自身が変わることから始めましょう。
・間違いその2：インプットばかりでアクションがない
「愛着スタイル」「禁止令」「アダルトチルドレン」などの知識を学んでも、実生活でそれを活かす行動を起こさなければ、残念ながら現実は変わりません。
変化を起こすには、知識だけでなく、「経験×量×質」が大切です。
「質」に関しては、このオンライン講座でお伝えできますが、実際に経験と量を積むのはあなたの行動にかかっています。
・間違いその3：問題に対処するだけで根本的な解決がない
目先の問題に対処することも大事ですが、それだけでは根本的な解決にはなりません。
例えば、心配事があって眠れないとき、睡眠導入剤に頼ることもあるかもしれません。
ですが、心配事そのものを解決しなければ、眠れない日々も続きます。
では、どうすれば根本的に解決できるのでしょうか？
それは、「強くてしなやかな心」を自分でデザインすることです。
強くてしなやかな心とは？
「強さ」と「しなやかさ」という、一見矛盾するような言葉が並んでいますが、強くてしなやかな心とは、どんな心の状態なのでしょうか？
「弱くて固い」という真逆の状態に置き換えると、イメージがしやすいかもしれません。
心が「弱い」状態とは、例えば…
・普段は問題なくても、少しのプレッシャーで実力を発揮できなくなる
・ストレスがかかると平常心を失い、混乱してしまう
・失敗を恐れて、一歩踏み出せない
・本当は嫌なことを、嫌われるのが怖くて言えない
このように、自分自身に負担をかけ、被害者として生きることが多くなる…。
次に、心が「硬い」状態とは、例えば…
・自分の間違いを認めることなく、言い訳を続ける
・自分の信念に固執し、他者の意見を受け入れない
・自分の思い込みに執着し、他者の気持ちや状況を理解しない
・過去にこだわり、変化に対応できない
このように心が硬くなると、人間関係で孤立することが増え、「どうして自分だけ？」と理不尽を感じることが多くなります。
では、強くてしなやかな心とは、どんな状態でしょうか？
それは、先ほどの真逆の状態です。
・プレッシャーやストレスがかかっても、「自分なら大丈夫」と根拠なく感じ、冷静に自分らしくいられる
・失敗しても、そこから学びを得て、チャレンジし続けることができる
・相手の立場を尊重しつつ、嫌なことははっきり言える
・弱い自分も受け入れ、そこから前向きに始めることができる
・知らないことやできないことを素直に受け入れ、人から学ぼうとする姿勢がある
・ありのままの自分を大切にし、自分に自信を持ち、自分軸で幸せに生きることができる
その結果、周りとの人間関係も良好になり、孤立を感じることなく、豊かな人間関係の中で、自分らしく自由に生きることができるのです。
【心の土台から作り上げる実践的なプログラム】
そこで今回、あなたにご提案したいのが、ズバリ
「心の強さとしなやかさを身につけるオンライン講座『バリューデザイン』」です。
このオンライン講座では、強くてしなやかな心を育む「本質」を理解し、それを日々の生活に取り入れていく方法をお伝えします。
心に関するカウンセリングやコーチング、セラピーを行っている専門家は日本にも世界にもたくさんいますが、その中でも私がどんな学びを経て、どんなプログラムを提供しているのかを、少しだけ詳しくお話しさせていただきます。
🔵本場アメリカの実践心理学NLPから学ぶ
私は、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のトレーナーであり、コーチでもあります。
この実践的な心理学をベースにしたオンライン講座を通じて、心の強さとしなやかさを育む方法を学んでいきます。
私の目指すところは、心のわだかまりを解消し、平安と自由を取り戻すこと。それを通じて、ありのままの自分として、伸びやかに、そして自由に生きる方法を広めていきたいという思いです。
心を軽くするだけでなく、強くしなやかにすることは決して簡単ではありません。
特に「愛着問題」や「毒親問題」など、各人が抱える事情が異なるような問題においては、なおさらその難しさを感じるでしょう。しかし、だからこそ、一緒に歩んでいくことが大切だと感じています。
🔵51本もの圧倒的な動画コンテンツ
こちらのオンライン講座は、マンツーマンで悩みを持つ方々と向き合い、試行錯誤を重ねた結果、私が「ここさえしっかり押さえれば大丈夫！」と確信しているポイントを余すことなくまとめたものです。
他では味わえないユニークな内容が詰まっています。
以下の5つの理由から、この講座が選ばれている理由をご紹介します。
心の強さとしなやかさを身につけるオンライン講座が選ばれる5つの理由
理由1：心の本質を深く学べる
実践心理学NLPを基に、心の本質から学んでいきます。
あなたが抱える問題の根本的な原因を明らかにし、望む状態を作り上げるための道筋を示します。
基礎をしっかり学ぶことで、環境が変わっても応用が効くようになります。
理由2：内なる可能性を最大限に引き出す
講座の中心は「自己探求」です。自分が生まれてきた目的や生きる意味をクリアにしていく過程で、今まで気づかなかった自分に何度も出会うことができるでしょう。
また、自分が本当にやりたいことが明確になり、自然に前進する力を感じることができます。
理由3：幅広い適用範囲と深い内容
この講座では、親子関係や家族関係、職場の人間関係に至るまで、さまざまな場面で役立つ実践的な知識を深く学びます。
自分軸を持つための思考法、潜在意識へのアプローチ方法、セルフコーチングやセラピーなど、幅広く深い内容が詰まっています。
初心者でもわかりやすく、プロのカウンセラーやコーチにも役立つ内容です。
理由4：自然に習慣化されるプログラム
51本もの動画コンテンツを通して「心の取扱い方」を学び、理解し、実践（アウトプット）していきます。
このバランスの取れた体系的なアプローチが、他の講座にはない大きな特徴です。
知識を得るだけでなく、実際に体験し、身につけることで、現実が変わり始めます。
まるで自転車の乗り方を学ぶように、自然に習慣化され、長期的に役立ちます。
理由5：大切な人をサポートできる
この講座を通じて得た学びを、あなた自身の成長だけでなく、大切な人たちへのサポートにも活かせます。
お子さん、パートナー、友人、職場の仲間、またはクライアントに対しても、学びを伝えることができるようになります。
これによって、知恵の転移が実現し、あなたが提供するサポートがより多くの人々に広がります。
これらの理由から、多くの方々に選ばれているこのオンライン講座。
あなたの人生を変える第一歩として、ぜひ一緒に学んでいきましょう。
【なぜ51本もの動画コンテンツが必要なのか？】
これまでマンツーマンでサポートしてきた経験から、月1回から2回のセッションだけでは、学びが定着するまでに最低でも半年はかかることがわかっています。
人が何十年もの間、身についてしまった「考え方」や「感じ方」、そして「行動パターン」を短期間で変えるのは非常に難しいものです。
もちろん、学びのペースや実践のスピードは人それぞれですが、私たちの心には「コンフォートゾーンに戻りたい」という強い働きがあります。このため、変化に時間がかかることは避けられません。
そこで、マンツーマンのZOOMセッションを受けられる権利を3回お付けします。
メインは動画、音声、テキストという形式ですが、ZOOMによりパーソナルなサポートも本講座の特徴です。それによって、確かな変化を感じていただけるはずです。
【オンライン講座のスタイル】
● コンテンツは、【登録いただいたメールアドレス】に、動画、音声、テキストをダウンロードできる【会員専用サイトURL】を、【毎週１回、単元ごとにまとめて】お送りします。
● 動画は毎本、30分から60分程度の内容です。心の強さとしなやかさを身につけるために必要な知識と、実生活に変化をもたらすための実践的なエクササイズを提案します。
1-1 強くしなやかな心とは？
1-2 現状分析とありたい自分の姿
1-3 ありのままの自分とは①
1-4ありのままの自分とは②
1-5 自己受容を習慣化するエクササイズ
1-6 強くてしなやかな心のワーク「マインドフルネス瞑想」
2-1 現実世界と内面化の世界
2-2 自己呈示の内面化が生み出す悩ましい現実①
2-3 自己呈示の内面化が生み出す悩ましい現実②
2-4 内面化した罪悪感を手放してみよう
2-5 強くてしなやかな心のワーク「自己受容・フォーカシング」
3-1 愛着について
3-2 アダルトチルドレンについて①
3-3 アダルトチルドレンについて②
3-4 アダルトチルドレンについて③
3-5 アダルトチルドレンについて④
3-6 安全基地について
3-7 強くてしなやかな心のワーク「大丈夫感覚を育むワーク」
3-8「心の境界線バウンダリーについて」①
3-9「心の境界線バウンダリーについて」②
4-1 怒りの気持ちをコントロールする①
4-2 怒りの気持ちをコントロールする②
4-3 許せない気持ちの扱い方①
4-4 許せない気持ちの扱い方②
4-5 強くてしなやかな心のワーク「リフレーミング」
5-1 自分軸で生きるということ①
5-2 自分軸で生きるということ②
5-3 自分軸で生きるということ③
5-4 自分軸を整える（ニューロロジカルレベル）
5-5 自分らしさを考える①
5-6 自分らしさを考える②
5-7 自分らしさを考える③
5-8強くてしなやかな心のワーク「人生脚本」
5-9「共依存①」
5-10「共依存②」
5-11「共依存③共依存から抜け出し癒すワーク」
6-1 メタ認知力を育む①
6-2 メタ認知力を育む②
6-3 気持ちをメタ分析する①
6-4 気持ちをメタ分析する②
6-5 強くてしなやかな心のワーク「メタ認知トレーニング」
6-6「ダブルバインド無効化エクササイズ①」
6-7「ダブルバインド無効化エクササイズ②」
7-1 折れない自信を育む①
7-2 折れない自信を育む②
7-3 根拠のない自信「不安に対処する」
7-4 自分軸を潜在意識から整える①
7-5 自分軸を潜在意識から整える②
8-1 自己開示トレーニング①
8-2 自己開示トレーニング②
8-3 アサーティブコミュニケーション
合計51本（順番が変更になる場合がございます）
全部で8つ単元があります。1つのテーマだけをとっても、リアルセミナーであれば数万円〜数十万円の価値あるコンテンツです。
● 特典として合計3回（1回最大1時間）のZOOMによるパーソナルサポートを受けることができます。日程は個別に調整いたします。
● 本講座の動画はいつでも、何度でもご視聴いただくことができます。
● お申し込みから１年間は、メールによるご相談は無制限で可能です。
心の強さとしなやかさを身につけるオンライン講座
「バリューデザイン」の受講費
総額120,000円
＊お支払い方法
お支払いには次の3つの方法がございます。
①クレジット／PayPal（一括）
②クレジット／PayPal（10回払い・20回払い）
③銀行振込（一括）
※初めてPayPay（ペイパル）をご利用いただく方は、PayPalアカウントの登録が必要となります。
詳しくはこちらのPayPalの公式専用ページをご覧ください。
※銀行振込の場合は、ページ下の問い合わせフォームからその旨お知らせください。別途、お振込口座をご案内いたします。
お申し込みは随時受付しております
◉カード一括払
◉カード分割払い（12,000円✖️10回）
◉カード分割払い（6,000円✖️20回）
＊コンテンツの受け取り方法
1. お支払い決済完了後48時間以内に、ご登録いただいたアドレスに【メール】にて講座の案内を開始します。
2. メール内にはご受講者さま専用サイトを開くためのパスワードを記載しています。
3. 専用サイトはスマホ・パソコンどちらでもアクセスできます。
4. 専用サイトにアクセスいただければ、いつでも24時間配信された、動画、PDFテキストなどのコンテンツを全て確認できるようになっています。
※動画はYouTubeの限定公開サイトにアクセスいただきます。
【講座に関するよくある質問】
Q. 何ごとも長続きしたことがない私でも10ヶ月間続けられるでしょうか？
そんな不安を抱えているあなたにこそ、この講座をおすすめします。動画コンテンツの視聴は24時間、365日、いつでもご自身のペースで可能です。忙しい日々の中で、ちょっとした空き時間に取り組んでいただけるので、無理なく続けられるはずです。
動画はYouTubeの限定公開リンクを使用しているので、パソコン以外でもスマホやタブレットから視聴でき、どこでも学びを続けられます。
Q. このオンライン講座を受ければ本当に自分に自信が持てるようになりますか？
この講座は、さまざまな悩みを抱えてきた方々が心の強さとしなやかさを身につけることを目的としており、私自身、この内容があなたの自信を育むと確信しています。
とはいえ、講座は、ご自身のペースで学び、実践していただくものです。自信を持つためには学びと実行が重要ですので、そのための内容は惜しみなくお届けします。この点をご理解いただき、あなた自身のペースで前進していただければと思います。
Q. ずっと専業主婦をしていて社会経験がないのですが、私でもついていけるのでしょうか？
ご安心ください。この講座は、社会経験の有無に関係なく、すべての方に適した内容となっています。特に「心の強さとしなやかさを身につける」というテーマは、子育て中の親御さんにも非常に有益です。お子さんは親の価値観や愛着スタイルを大きく影響を受けるため、この講座で学んだことが、あなたの子育てにも大きな助けになるでしょう。
社会経験がなくても、ネット環境が整っていれば、安心してご参加いただけます。心配せずに、リラックスして取り組んでください。
Q. 現在、海外在住なのですが、参加可能でしょうか？
もちろん、海外にお住まいの方でもインターネット環境が整っていれば問題なくご参加いただけます。メールや動画の視聴が可能であれば、場所に関係なく学びを進めていけます。
ただし、ZOOMセッションは時差の関係で、早朝や深夜に設定されることもあります。これについてはご理解いただければと思います。
Q. ZOOMセッションは必須ですか？
本講座の特典に、合計3回のZOOMセッションの権利があります。権利を講師するかどうかは、あなたの選択に委ねますが、可能な範囲で積極的に参加することをおすすめします。
Q. 難しいパソコン操作ができなくても大丈夫ですか？
ご安心ください。特別なパソコン操作は必要ありません。テキストは専用サイトからPDF形式でダウンロードでき、動画はYouTubeの限定公開リンクで視聴できます。スマホやタブレットでも問題なく視聴できるので、普段から動画を見ている方であれば、何も難しいことはありません。
もし不安があれば、お気軽にお知らせください。
最後に…
私たちは、つい居心地の良い「コンフォートゾーン」に安住してしまう習性があります。
今が少し辛くても、どこかでその状況を「仕方ない」と思い込み、現実に流されてしまうことがあるのです。
もし、今のあなたが「これ以上悪くはならないだろう」と感じていたとしても、それはもしかしたら、現状に慣れてしまっているだけかもしれません。
現実を受け入れてしまっている自分に、無意識のうちに甘んじている可能性があるのです。
でも、ちょっと立ち止まって、想像してみてください…。
今の人間関係、ご自身の考え方や気持ちのあり方、行動パターン……それらがこの先、10年後の未来まで何も変わらないとしたら、どう感じるでしょうか？
もし、その未来に、とりたてて不安や焦りを感じないのであれば、本講座は必要ではないかもしれません。でももし、心のどこかで、少しでも「今のままで本当にいいのか？」と感じるものがあれば、それはまさにあなたが次のステップに進むべきサインと言えます。
未来に対するモヤモヤやザワザワした気持ち、何となく感じる不安は、無意識があなたに「もっと自分らしい生き方をしたい」と訴えている証拠かもしれません。
あなたの人生の時間は、二度と戻ってこない貴重なものです。今のあなたが一歩踏み出すことで、10年後の自分に「ありがとう」と心から言える生き方をすることができます。
自分らしい強さとしなやかさを手に入れ、未来のあなたが誇りに思えるような一歩を踏み出してみませんか？
この講座があなたにとって、人生を変えるきっかけになることを心から願っています。あなたとご縁がつながることを、心より楽しみにしています。
オンライン講座参加費
オンラインという形態、また、多くの方に自己実現に向かう取り組みにご参加いただきたいという思いも込めて、お申し込みやすい価格にさせていただきました。
心の強さとしなやかさを身につけるオンライン講座
「バリューデザイン」の受講費
総額120,000円
＊お支払い方法
お支払いには次の3つの方法がございます。
①クレジット／PayPal（一括）
②クレジット／PayPal（10回払い・20回払い）
③銀行振込（一括）
※初めてPayPay（ペイパル）をご利用いただく方は、PayPalアカウントの登録が必要となります。
詳しくはこちらのPayPalの公式専用ページをご覧ください。
※銀行振込の場合は、ページ下の問い合わせフォームからその旨お知らせください。別途、お振込口座をご案内いたします。
お申し込みは随時受付しております
◉カード一括払
◉カード分割払い（12,000円✖️10回）
◉カード分割払い（6,000円✖️20回）
＊コンテンツの受け取り方法
1. お支払い決済完了後48時間以内に、ご登録いただいたアドレスに【メール】にて講座の案内を開始します。
2. メール内にはご受講者さま専用サイトを開くためのパスワードを記載しています。
3. 専用サイトはスマホ・パソコンどちらでもアクセスできます。
4. 専用サイトにアクセスいただければ、いつでも24時間配信された、動画、PDFテキストなどのコンテンツを全て確認できるようになっています。
※動画はYouTubeの限定公開サイトにアクセスいただきます。
本オンライン講座は、1日あたり約370円。これからの人生に「一生役立つ学び」が、コンビニのお弁当1個分に満たない金額で参加することができるなんて、とてもコスパのいい、未来への自己投資だと思いませんか？
全額返金保証について
本オンライン講座には返金保証がございません。
その理由は、返金前提で「お試し感覚」でご受講いただく方への対応や、返金に関わる事務手続きに、時間を奪われたくないからです。
もちろん、本オンライン講座の内容を実践いただければ、人生が好転していくことを確信しています。
ですので、十分に熟慮の上、講座をお申し込みください。
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