こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 現場の管理職、リーダーの方向けに評価者研修や ”上司力”をテーマにした研修などをさせていただいておりますが、 そん…
「失敗が怖い」後悔を生み出す怖れの習慣から抜け出すヒント
こんにちは、仙台のメンタルトレーナーの吉田です。 あなたは「失敗したらどうしよう…」と考えて、 あと一歩が踏み出せずに後悔したことはありませんか? 失敗することを過剰…
あなたの中の影(シャドウ)が生み出す不愉快な投影から解放されるヒント
こんにちは 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 あなたの周りには苦手な人や嫌いな人、 要は「不愉快に感じる人」はいませんか? 「もっと、こういうところを直せばいいのに……
認知の歪み、ネガティブな囚われから抜け出す「脱フュージョン」
こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 今回はネガティブな思考の囚われから抜け出す 簡単なセルフトレーニング方法をご紹介します。 もしもあなたが、 ・…
ネガティブなトラウマ体験を変化させるワーク(ビジュアルスクワッシュ)
こんにちは、仙台のメンタルトレーナーの吉田です。 今回の動画では、 ネガティブな過去のトラウマが頭に焼き付いて、頭から離れない、、、 ふとしたときに、そのネガティブな過去のトラウマが頭に浮かんできて心が穏や…
よかれと思って言ったつもりなのに、、、無意識に相手を傷つけ、反発を買ってしまう7つの言葉
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 良かれと思って言った言葉が、 余計に相手を傷つけてしまったり、 相手と口論になってしまった経験はありませんか? 一度、こ…
心のケア 責任感が強い人は要注意! それは責任感ではなくて被害者意識です!
さて今回は「責任感という名の被害者意識」から抜け出すコツについてお話してみます。 辞書によると責任感とは、 自分の仕事や行為についての責任を果たそうとする気持ち。 こうあります。…
「何でも反対する」「できない言い訳ばかり言う」「人の足を引っ張る」「頭が固い」あなたの頭を悩ます ”職場の問題児” への対処法
こんにちは、仙台のメンタルトレーナーの吉田です。 管理職の方向けのビジネス研修でお話ししていると、 「職場の問題児」にどう対応すればいいのかといった お悩みやご相談をよく伺います…
「メンタルトレーニング」 ネガティブな思考癖、ネガティブな解釈癖はダメなのか?
こんにちは仙台のメンタルトレーナー吉田です。 今回は自分の自信を高めて「本番力」「逆境力(レジリエンス)」を鍛えるための メンタルトレーニングのコツについて動画で話してみました。 テーマは「解…
「怒りの構造」本当は優しくしたいのについイライラしてしまって相手に当たってしまう自分に落ち込んだときの対処法
こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 「本当はもっとやさしく接したいのに、どうしてもイライラして感情をぶつけてしまって…。感情をぶつけた後に、すごく後悔するんです…
【うまくいく目標達成のコツ】行動すると決めたのに途中で動けなくなる人の典型的な3つのタイプ
あなたの心のあり方が、あなたの人生をカタチ作る。人とチームのポテンシャルを引き出し『ヤル気』『生産性』を高める、ブレイクステート代表 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 私は個人セッションなどで、これから起…
新人時代に身につけておくべき仕事がうまくいく基本の『キ』
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田こうじです。 今回は『新人時代に身につけておくべき仕事がうまくいく基本のキ』について書いていきます。 新人の内はミスしても、粗相があっても、それこそ遅刻し…
販売心理学 見込み客の興味関心を惹き付ける営業(セールス)会話術
こんにちは、仙台のメンタルトレーナーの吉田です。 研修の仕事をしていてセールストレーニングのご相談を受けます。 多くは「セールストークの組み立て方」「ニーズの引き出し方」に関する…
「ひとりビジネス起業支援」コーチ、カウンセラー、セラピストなどで起業する前に知っておきたい『ニーズとウォンツ』の違い
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 コーチやカウンセラー、セラピストなど 「ひとりビジネス」で起業する方も、ビジネースパーソンも、 自分が扱っている商品やサービスが顧客にとって どのよ…
クロージングがうまくいくおさえるべき7つのポイント
こんにちは、メンタルトレーナーの吉田です。 今回は営業・セールスで一番緊迫する場面「クロージング」が、 うまくいく7つのポイントについてご紹介します。 クロージングとは、お客さま…