「もう変われない」と思っているあなたへ
―心に蓋をして生きてきたあなたに、
そっと届けたい言葉があります。
はじめての方へ
🌱1対1で本気の人生を見つめ直す
人生の違和感を言語化し、「ありたい自分」へと向かう実践的サポート
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たとえば…
何をやってもうまくいかない。
「こんなはずでは…」と自分を鼓舞しながらも、どうせ自分なんて、と思ってしまう。
自分だけが取り残されている気がする。
そんなふうに、自分を責めたり諦めたりしながら、それでもどこかで「変わりたい」と願っているあなたへ。
大丈夫。
その違和感は、あなたが「自分らしく生きたい」と願っている証です。
私の仕事は、その違和感の正体をともに見つけ、人生を変えていく一歩を一緒に歩くことです。
なぜ、私はこの道を選んだのか
―リストラと震災が教えてくれた「命の使い道」
会社員時代、私は人事としてリストラ面談を任されました。
冬の寒い日。
スターバックスで先輩社員に「来年、あなたの仕事はありません」と告げた時、コーヒーを顔にかけられたこともあります。
「私たちの生活はどうなるんだ!」と詰め寄られたとき、
自分が何者で、何を守りたくて、なぜこの仕事をしているのか、
わからなくなっていました。
そんなときに、東日本大震災を経験。
真っ暗な街を歩きながら、何度も自問しました。
なぜ、自分は生き延びたのだろう?
命が終わるとしたら、何を後悔するのだろう?
生きている今、何を果たしたいのだろう?
そして私は、心の世界の探求へと舵を切り、
メンタルトレーナー・カウンセラーとしての道を歩み始めました。
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―あなたが「自分の人生を、自分の足で歩き出す」
その一歩を、ともに。
私は、
「心に引っかかったままのわだかまり」を解き、
「本当に大切にしたい価値」に気づき、
自分らしく伸びやかに生きる人を増やしたいと願っています。
人生は変えられます。
そのスタートは「知ること」でも、「頑張ること」でもなく、
あなたの「もう、このままじゃイヤだ」「本当は、もっと…」という小さな叫びからです。
ここにあるサービスのどれかが、
その一歩のきっかけになれたら、心からうれしく思います。
ープロフィールー
宮城県仙台市出身。
営業・人事・採用を経て、8割が女性というコールセンターの教育責任者として、長年、「人の心の動き」と向き合う。
単身赴任先の東京で東日本大震災を体験。生きる意味や目的を問い直した結果、家族の住む地元仙台で、これまでのキャリアを活かし研修講師として独立。
心理学・哲学・ビジネスの視点を融合した、独自の研修やマンツーマンセッションを展開し現在に至る。
「答えより問いの質こそが人を変える」という自らの経験に裏打ちされた一貫したスタンスは、プロアスリートから経営者、主婦、学生など幅広い層から、「理屈ではなく腑に落ちる」「自然に気づきが立ち上がる」と定評があり、研修リピート率96%、個人セッションは予約待ちが続く。
プライベートでは二人の娘の父。
また、闘病の末、妻をがんで亡くした経験から、愛の「不在」と「再生」が人をどう変えるか、自身の喪失と再構築のプロセスを通じて身をもって体験し、「愛」は感情の問題であると同時に、生き方の問題でもあるという確信に至る。
PodcastやYouTube、noteなどでも、“ウェルビーイングな生き方”“人生の再構築のヒント”を積極的に発信し続けている。
ご縁に感謝して。
吉田こうじ
全米NLP協会トレーナー/LABプロファイルトレーナー 他資格多数
地方自治体・社会福祉協議会・企業での登壇多数
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〒983-0841
仙台市宮城野区原町5-5-18-4
ブレイクステート吉田こうじ
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