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心理カウンセリング

あなたの中の影(シャドウ)が生み出す不愉快な投影から解放されるヒント

あなたの中の影(シャドウ)が生み出す不愉快な投影から解放されるヒント

  こんにちは 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   あなたの周りには苦手な人や嫌いな人、 要は「不愉快に感じる人」はいませんか?   「もっと、こういうところを直せばいいのに&#8230…

「知覚は投影」自分の中にある抑圧されたネガティブな感情気づき、それを無理なく自然と手放すコツ

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  こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。 ・周りに嫌な人がいる ・イライラさせられる人がいる ・人間関係が上手くいかない、しんどい こうしたお悩みを抱えているとき、 それは自分自身の抑圧された感情が相…