breakstate – ありたい自分の実現を応援するメンタルトレーニング

望む結果を引き寄せるのも引き寄せられないのも結局は因果の法則だった！！全７回「因果の法則無料メールセミナー」であなたも本当に望む未来を手に入れてみませんか？ …

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。仕事や育児、人間関係、プライベートの悩み…。何かとストレスを抱えることが多い毎日。ほんの些細なことだとしても、同時多発的…

～いつだって真面目に頑張っているあなたへ～いつだって周りに迷惑をかけないように神経を使っている。面倒臭い人だと思われないようにも頑張っている。こんなにも気を配って、自分を犠牲にして一生懸命努力もしてい…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。今回は、ありのままの自分をより深く知ることで、自分に自信が持てるようになる。なりたい自分、自己実現を加速するための自分軸探しの質問を紹介…

緊張による多汗・赤面恐怖・視線恐怖・吃音・あがり症・羞恥心・内気・視線恐怖・パニック不安… 対人関係の不安や恐怖から生き辛さを感じているあなたのための、自宅でできるメンタルトレーニングに役立つ…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。 ☑︎自分に自信がない ☑︎人のことが信じられないせいで人間関係がうまくいかない ☑︎人の視線が怖い（対人恐怖） ☑︎世の中には変な人しかい…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。今回はセルフケアに役立つインナーチャイルドワークについてです。インナーチャイルドを守るパートとは？インナーチャイルドとは…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。今回は自尊感情（セルフエスティーム）の育み方についてです。自尊感情とは、・他人からの評価ではなく、自分で自分をどう思うか？・どんな自…

こんにちは。仙台のメンタルトレーナー吉田です。今回は、不眠症・パニック・不安症・緊張・赤面・吃音・HSP・罪悪感・無力感・イライラ・更年期……など …

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。今回は、子育ての悩み相談でとても多い「子供の自己肯定感の育み方」について３つのポイントに絞ってお話しします。 &nbsp…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。「本当は断りたいのに、イヤと言えなくていつも損してばかり…」「人に自分の落ち度を指摘されると、ひどく落ち込んでしまって&#8…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。経済的、時間的、金銭的な自由を手に入れた人になりたい！暖かい家庭を築ける人になりたい！早く出世して、あの課長にギャフンと…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。突然ですが、あなたは部下に厳しい方ですか？それとも甘い方ですか？リーダー職の方向けに研修をしていると、「…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。「そういう指示は聞いてません」「そういうやり方だとは教わっていません」「先にこっちの仕事をしていたものですから&#823…

こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。「どうしてこんなことできないの？」「どうしてこんなことするの？」「どうしてわかってくれないの？」こんなふうに、イラっとすることって大…

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