こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   育児に家事に仕事にと慌ただしく過ごす女性の毎日は、まさに戦場です。   そんな働くお母さん達からこうしたご相談を受けることがあり…

  こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   いまを生きることに深い悩みを抱えている方々の 心の相談を数多く受けてきて思うこと。   それは親の「躾」がお子さんの人格に与える…

  こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。     仕事を抱えて、たくさんの人たちと接していると、 どうしても嫌な思い、不愉快な思いをしてしまうことってありませんか？ &nbs…

      こんにちは^_^ 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   今回は、何かと生きづらい現実世界を生み出してしまう要因になっている 「心の防衛機能」についてお話しします。 &…

  あなたはこんな経験はありませんか？   結婚式のスピーチを頼まれて、事前にしっかりと原稿を作って 何度も練習したにもかかわらず、 いざ本番では緊張してしまってうまく話そうと思っても、 せっかく覚え…

    こんにちは 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   「家族のためにこれまで嫌なことも我慢して、 　頑張って仕事してきたのにどうして離婚話をされなきゃならないんですか！」  …

  こんにちは。 仙台のメンタルトレーナー吉田です。   あなたは、 「かわいそうだと思って色々としてあげたのに、余計なお世話だと言われて頭にきた」 こんな経験をしたことはありませんか？  …

  こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。   今回のテーマは、 対人関係や社会生活に問題を生み出す「抑圧」と「葛藤」についてです。 ※こちらも合わせてどうぞ「あなたの中の影（シャドウ）が生み…