こんにちは、仙台のメンタルトレーナー吉田です。 いい人間関係を築くためには「自己開示」することが大切ですとよく言われます。 隠し事ばっかりしている人、腹を割って本音を言わない人と…
言いたいことがあるのにうまく言葉が出てこない…自己開示が苦手を克服するヒント【動画】
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こんにちは。メンタルトレーナーの吉田です。 私たちは外部からの情報を五感というフィルターを通して体験し、記録し、理解し、解釈しています。そして自分の内部にある情報をアウトプットする際にも、この五感を活用しま…