頭の中の言い訳を中断するシンプルな方法

こんにちは。

心と言葉を科学し、なりたい自分へのブレイクスルーを巻き起こす。人やチームのポテンシャルを引き出し『価値』を高める、ブレイクステート代表メンタルトレーナーの吉田です。

今回は、ネガティブな言い訳が頭に浮かんでいた時に、そのネガティブな言い訳を生み出す「思考」を一瞬で中断するシンプルな方法について、こちらの動画で話しています。